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Fakin
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Masculin Bélier (21mar-19avr) 馬 Cheval

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Le 6 temps:


-Position à 4 pattes avec les jambes légèrements pliées pour le départ:






-La main droite reste au sol et la jambe droite passe devant la gauche:






-Ramener la jambe gauche vers le plie du genoux de la droite:






-Mettre la jambe de droite comme celle de gauche, toujours avec la main droite au sol:






-Prendre la jambe gauche et la plier sur la droite et changer de main:





-Passer la jambe droite derrière la jambe gauche, toujours avec la main droite au sol maintenant:





-Pour terminer, revenir à la position de départ:







PS: le 3 temps arrive avec les videos de démo.

_________________
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